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こんにちは。管理人です。
初めて柔術を行う際に必要なであろうものを紹介したいと思います。
弟子
まずはかっこから入るタイプでも良いですか？
黒帯師匠
もちろんじゃとも！好きなものを揃えてモチベーションを上げるのじゃ！
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道着選びについて
まずはなんと言っても道着が必要です。
押し入れに眠っている古い柔道着で行こうと思っている方はいませんか？
もちろん柔道着でも問題ないのですが、厳密には柔道と柔術衣ではサイズ感が異なります。
出来ることならネット通販や店舗にて購入をされた方が良いかと思います。
未経験の方は値段重視でこだわらなくても良いかもしれませんが
モチベーションを上げたい方は、いきなり高い海外の柔術衣でも良いかもしれません。
最近では個性に合わせて色々なデザインが出てますので、
お気に入りを是非見つけてみてください！
【Part1】柔術着を選ぼう！～おすすめ編～こんにちは。管理人です。 本日は柔術着のご紹介です！ 週3回位は道場やジムに通う方でしたら、洗濯の都合も考えると、3着くらい...
インナーについて
道着の下のインナーはラッシュガードを来ている方がほとんどです。
（道着の上を脱げばグラップリング（ノーギ）も可能なので）
公式試合等ではパンツ一丁の裸の上に道着をきる形となりますが、
スパーリングで裸ですと、直接汗が相手に触れるので不快に思う方もおられます。
マナーとして練習ではインナーを着用することをお勧めします。
インナーは特に長袖や半袖などの指定はないですが、
3枚位を常にローテションで使用していくと良いでしょう。
他に必要なものって何？
基本的に下記があれば特に困りませんが
- 道着（上下）
- インナー（上下）
上記の他、管理人が道場に行く際、準備しているものは下記になります。
- 一式入る大きめなバッグ（リックサック）
- マウスピース
- プロテイン（サプリ系）
他には汗を拭いたりシャワーお浴びたりするのでタオル2～3枚と必要ならば着替え一式。水などの飲み物は重いので近所のコンビニで買えば、そんなにはガサばらないかと思います。
後はやっていくうちにテーピング等必要になってきたりするかと思います。
まずは形から！そんな切っ掛けも重要です！
では道場（ジム）でお会いしましょう！
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